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健康醫療網 專欄文章
防範PM2.5危害健康 中藥食療報你知

防範PM2.5危害健康 中藥食療報你知

2017/03/24

冬季大陸冷氣團陸續南下,也使得霧霾籠罩全台,其中PM2.5細懸浮微粒對健康的危害很大,除了呼吸道及肺部的傷害之外,皮膚也會因此而受到影響;中醫師建議,除了要戴口罩保護之外,也可使用中藥及食療來預防PM2.5的傷害。

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PM 2.5濃度飆高 醫:多喝水排毒

PM 2.5濃度飆高 醫:多喝水排毒

2017/03/23

好天氣,空氣卻霧茫茫!近日國內PM 2.5濃度飆高,不只機車族戴上口罩,就連走路人也摀住口鼻。醫師表示,光戴口罩減少吸入PM 2.5 還不夠,建議多喝水、多流汗,有助毒物排出,身體也能更健康。

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對抗PM2.5 保肺5絕招不可少!

對抗PM2.5 保肺5絕招不可少!

2017/03/22

寒流來襲,紫爆拉警報,不僅有慢性病或心血管疾病的人容易會遭受隱形殺手PM2.5的影響,醫師提醒,及早預防PM2.5的侵擾,以免慢性支氣管炎、氣喘、久咳不癒及過敏等呼吸道疾病,在冬天悄悄上身,影響健康。

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室內多放綠色植物 淨化吸附PM2.5

室內多放綠色植物 淨化吸附PM2.5

2017/03/21

台灣秋冬飽受空污威脅,今年11月中旬,根據14個空氣品質觀測站統計,細懸浮微粒PM2.5達「紫爆」嚴重汙染等級。專家表示,當空污濃度過高應減少外出,室內可多放綠色植物,具有淨化前驅物質,並吸附PM2.5的效果,能降低危害健康的風險。

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